又到立秋，节气交替之际，养生保健方面需要做哪些准备？　　6日，国家卫健委召开“时令节气与健康”发布会，邀请专家就如何开启健康的秋季生活给公众支招。　　北京中医药大学东方医院主任医师王乐介绍，立秋后的养生关键在于主动适应“热凉交替”、昼夜温差显著的过渡性气候。昼夜温差大的地区，老人、儿童以及有高血

　　正值“三伏”，天气闷热潮湿，胃肠不适、晒伤、“空调病”等健康问题多发。中医药学蕴含丰富的养生智慧，在防暑降温、祛湿调理、增强免疫力等方面有着独特优势。国家中医药管理局5日举行主题发布会，邀请中医专家介绍夏季养生防病妙招。　　清热解暑，预防中暑和晒伤　　中医理论认为，春夏养阳，秋冬养阴，夏季宜养心

　　近期，第十一批国家组织药品集中采购工作启动，初步确定将对55种药品进行采购。国家医保局相关司负责人介绍，此次集采即将进入医疗机构报量阶段，采购规则总体将坚持“稳临床、保质量、防围标、反内卷”的原则，持续优化中选规则，完善集采机制，保障药品供应和价格合理性，让广大患者用上“质优价宜”的药品，促进医

　　一、什么是小儿积食？　　想象一下，孩子的脾胃就像一台小机器，每天负责消化食物、吸收营养。如果一次性塞进太多食物，或者吃了难消化的东西，这台“小机器”就会超负荷运转，食物堆积在肠胃里无法处理——这就是积食。积食可能引发发烧、咳嗽、便秘等问题，中医常说“小儿百病，积食为先”。　　二、积食的5个信号：

　　很多人努力减肥，可成果却不尽相同：有人天天运动、饭量也严格控制，却总不见瘦；有人锻炼强度不算大、饭量也没有骤降，体重和围度却有肉眼可见的改善。其实，减肥的确需要坚持，但也有小技巧！　　适当吃点“肉”　　别以为减重期吃点肉就犯了大忌。肉类能提供优质蛋白、铁（红肉类含量相对更高）、维生素B12等植物

　　每孩每年3600元，中央财政预算约900亿元——国新办发布会解读育儿补贴方案　　新华社记者李恒、董瑞丰、申铖　　近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《育儿补贴制度实施方案》，明确从2025年1月1日起，无论一孩、二孩、三孩，每年均可领取3600元补贴，直至年满3周岁。这一政策是新中国成立以来首

　　近日，在2025 中国医院院长管理创新年期间，“中国医院院长领导力三十年：变革、探索与未来航向”分会在内蒙古呼和浩特举行。本次会议直面全球和中国院长领导力的变革与挑战，也为未来医院的持续变革和创新发展注入新的动力。　　中国医院协会常务副会长毛群安指出，过去三十年实践证明，卓越的医院领导力是医院

　　今年7月20日入伏，8月18日出伏，共计30天。三伏天，是一年中阳气旺、湿气重的时节，也是调理体质的黄金窗口。三伏天有哪些养生误区？又该如何正确养生？对此记者采访了重庆医科大学附属巴南医院中医（风湿）科副主任肖明伦。　　夏季高温高湿，人体新陈代谢加快。肖明伦列举了以下常见养生误区：　　误区一：只