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懂得孕期给胎儿“立规矩”的妈妈,生娃后养育起来会舒坦些

  闺蜜思佳还有四个月就要分娩了,喜欢女儿的她希望生出来的宝宝能够乖巧可爱,让她少操些心。

  在之前偶然有听到孩子的出生性格和娘胎情绪有关,于是乎思佳就开始计划在妊娠期内给腹中胎儿“立规矩”了,希望这些规矩能够约束孩子出生后的性格,让娃别太淘气,让自己别太受累。

  为了孩子发育良好,思佳从怀孕开始,就严格要求自己的作息,每天保证10个小时的睡眠,从来不熬夜。

  每次产检以后,大夫都夸宝宝的状态好,思佳也表示自己从来没有任何不良反应。

  思佳希望孩子的性格可以温和懂事,所以思佳在孕期也进行严格的情绪管控,从来不乱发脾气。每当有负面情绪干扰时,思佳总会做其他事情转移,坚决不让坏情绪影响自己的孕期心情。

  不仅是如此,思佳和其他孕妈妈孕期各种“不修边幅”的随意生活不同,她把孕期的生活过成了远方的诗。每天早晨,思佳都会为自己准备精致的早餐,为自己带来一天的正能量。

  千盼万盼,思佳比预产期提前两天生下了女儿。和其他宝宝不同的是,思佳的宝宝满月后就十分爱笑,哭闹的时候更是少之又少,思佳看到孩子如此乖巧懂事,她也很欣慰,明白这是孕期给孩子“立规矩”的功劳。

  很多孕妈希望宝宝出生后能懂事随和,减少妈妈的压力。而宝宝性格的培养,和妈妈在孕期的表现息息相关。

  娘胎情绪真的存在,想要培养宝宝的好性格,要学会给胎儿“立规矩”

  早在之前就有遗传学家做过相关的推测和研究,他们发现准妈妈的孕期的生活规律和情绪态度,很大程度上会影响宝宝出生后的脾气秉性,尤其是那种事事忧心,事事烦躁的妈妈,生出的宝宝多半脾气都不好。

  相反,那些孕期顺遂,静怡安稳的孕妈,生出的宝宝都被称之为“天使宝宝”,因此,我们有必要利用“娘胎情绪”的说辞,给胎儿及时立规矩。

  1)给胎儿立“作息”的规矩

  孕妈希望宝宝出生后能够有良好的作息规律,这样哄睡也更加容易。宝妈在孕期只要调整好自己的生物钟,将自己的作息时间进行合理规划,宝宝自然会跟随妈妈的作息时间,出生后也会更容易哄睡。

  而且,妈妈在孕期规划好自身的睡眠时间,也有利于调节宝宝的情绪,有利于宝宝出生后形成平静温和的性格。

2)给胎儿立“动脑”的规矩

  很多孕妈希望宝宝出生后聪明伶俐,那么具体应该怎么做呢?

  其实孕妈可以适当地做一些胎教,给宝宝听音乐,读书,和宝宝聊天,激发宝宝的大脑感应,让宝宝感受到妈妈的信息,出生以后也会更愿意动脑筋思考。

  当然,仅仅是胎教是不够的,宝妈可以在平时的饮食中加入一些有利于胎儿大脑发育的食物,健全宝宝的发育。

3)给胎儿立“情绪”规矩

  宝宝出生以后,情绪很大一部分会受到妈妈的影响,所以宝妈如果希望宝宝养成良好的性格,就要在自身下功夫。比如,克制自己的易怒情绪,当发现自己快要生气时,要学会转移注意力。

  孕妇可以适当地听音乐缓解焦虑,也可以与人沟通,交流自己的心得体会。宝宝在感受到来自妈妈的良好情绪后,身心自然会受到影响,出生后也会继承妈妈的好性格。

4)“饮食”规矩

  孕妈在孕期如果不注意控制饮食,那么宝宝出生后也不会拥有良好的饮食习惯。

  所以,每个孕妈都应该做到饮食有度,健康合理,宝宝在妈妈肚子中吸收的营养和出生后的饮食量往往形成正比,过度饮食反而不利于宝宝生长。

  综上所述,孕妈如果想要宝宝出生后性格温顺,聪明伶俐,就要在孕期“立好规矩”,而规矩的建立不仅仅要宝宝努力,妈妈自身也要做好规范。

  每个孕妈在孕期都要时刻提醒自己,保持心情良好,多与宝宝交流,这样生出来的宝宝才能善解人意。希望每个孕妈都能收获一个听话懂事的好宝宝!

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