小李的预产期在12月底,这让她一直有些担忧,因为那时正值寒冬腊月,她担心天气太冷宝宝无法适应,所以早早的就给宝宝准备了很多厚厚的小衣服和包被。
当宝宝如期而至时,小李才知道当初的顾虑都是多余的,因为医院里都有空调,所以病房里都非常暖和。
可是婆婆却坚持认为新生儿免疫力低,他们身体很多机能还未发育完善,所以必须注意保暖,即便是在空调房间里也要多穿一点衣服。
这让小李有些难以认同,但考虑到婆婆是过来人,应该会更有经验,所以小李也没有反驳,只是私下里询问了护士。
小李问护士,新生儿到底是怕冷还是怕热呢?护士告诉小李,很多新手父母都搞错了,新生儿的汗腺和肌肉都不发达,所以他们不仅怕冷也怕热。
这就需要在护理新生儿的时候格外注意室内的温度,不能让宝宝着凉,但也不能把宝宝捂得太厉害。
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什么样的室内环境最适合新生儿的成长发育?
1、温度
如果宝宝是在春天或者秋天时出生,那么室内温度保持正常温度就好,并不需要借助其他的电器设备来调控。
但是如果宝宝在夏天或者冬天出生,那么最好要借助空调的制冷或者制暖功能,尽量让室内温度达到最佳。
冬天时,室内温度要控制在26度左右,夏天时,室内温度最好在20度左右,不能太高或者太低。
同时要避免空调风直接吹向新生儿,这样才能让新生儿感到舒适。
2、湿度
冬天的湿度本来就较低,再加上室内长时间的开空调,必然会导致湿度更低,让人们觉得非常干燥,所以开空调时最好同时打开加湿器。
这样能够对室内的湿度进行有效的调节,避免因为湿度不适导致宝宝喉咙干燥,或者免疫力下降。
冬天时,室内最佳的湿度应该保持在40~50%之间,夏天的时候可以稍高一点,尽量在40~70%之间。这样才能让宝宝更好的适应环境,有利于他们的成长。
3、光照
除了温度和湿度之外,室内的光线也非常重要,特别是对于一些有黄疸的宝宝而言,适当的晒太阳更是非常必要,能够让宝宝身体的黄疸尽快消失。
但是如果室内的光线过强,那么会对宝宝的视觉发育造成不利,所以家长一定要保持室内的光线合适,不能过强也不能过弱,尽量让宝宝能够在一个柔和的光线环境成长发育。
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如何判断宝宝是冷还是热?
宝宝的末梢神经循环能力相对较弱,特别是新生儿的很多身体机能还未发育完善,所以他们缺乏调节自身温度的能力,仅通过四肢的温度很难判断出他们的冷热。
一般情况下对于新生儿而言,他们所穿的衣服比父母多一件就好,这样就能够起到很好的保暖作用。
想要知道宝宝冷不冷,最简单有效的方法就是摸他们的后背,如果宝宝的后背是干燥光滑的,那么就说明他们的温度适中,不冷也不热。
但是如果宝宝的后背已经出汗,那么就代表着宝宝感觉到了热,这时父母要及时帮他们减少衣服,确保宝宝感到舒适。
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新生儿的保暖护理
新生儿的护理需要父母付出更多的心血和精力,宝宝自身的体温调节能力非常弱,同时也很容易受到外界环境变化的刺激,所以父母要坚持每天给宝宝量体温,以此来观察宝宝的身体情况。
对于冬天出生的宝宝来说,保暖自然是非常重要的,此时他们的正常体温在36度到37度之间。
如果宝宝的体温能够达到这个数值,那么说明他们的温度是适中的。
但是如果宝宝的体温没有达到36度,在排除身体原因之外,很有可能就是宝宝感觉到冷了,需要及时增加衣服。
同样的道理,如果宝宝的体温超过了37度,那么很有可能是室内温度过高,也有可能是宝宝穿的衣服太多,这时父母也要及时作出处理。
因为如果宝宝捂得太严实,也是非常容易生病的。只有他们的体温在正常范围之内,才能说明宝宝既健康又舒适。
父母要尽量让宝宝在恒温的环境中生活,这对他们来说非常重要,不管什么季节,24度到26度的室内温度都是最适合他们成长发育的。
忽冷忽热的温度很容易导致宝宝生病,特别是新生儿的免疫力低下,更是会对他们的发育不利。
为宝宝营造一个最合适他们生活的环境,这样才能保证宝宝的健康成长。