山楂消食好，却不适合直接吃，医生：拿点水一煮，孩子想积食都难

　　孩子有些厌食、积食的情况，是在孩子生长发育的过程中比较常见的。偶尔哪次吃的比较多，难以消化，有没能够排便的话，会影响孩子的正常吃饭。这个时候很多家长也都知道，要给孩子空空肚子，消消食。但是如果妈妈没有发现孩子积食，长时间来，孩子就会向厌食的方向发展。

　　孩子的厌食以后，会出现腹胀、吃饭呕吐、提醒虚弱、面黄肌瘦、营养不良，长时间下去，会影响孩子的生长发育。俗话说得好：食病还需食来治，所以调理脾胃是重点，在控制孩子的饮食量的基础上，选择食物也要注意，要选择容易消化的食物。关键就在于食物上，妈妈没把握好度，加重了孩子的积食。

　　山楂消食也能积食，可以拿点水煮一下试试：

　　山楂在大家眼中是一种很好的消食食物，年纪比较的宝宝不建议妈妈给孩子吃山楂，腹泻的孩子也不能吃山楂，山楂会促进肠胃蠕动，加重腹泻效果。但是山楂只适合调味，多吃对孩子的胃有一定的刺激作用，并且山楂吃多了会产生内热，反而会加重积食，像一些山楂制品也要捎给孩子吃，例如山楂片等。

正确的山楂吃法：

　　山楂性偏酸，小孩子吃不得，若是直接洗洗就吃的话，最多一两个，多了会引起胃部不适。而且山楂是水果中的消食王，最好是煮熟吃，这样既能中和它本来的酸性，又容易消化，还能起到消食的作用，家长们学会了吗？

　　其实，小孩子爱积食已经不是什么罕见的事了，但是在过去那个年代，还真没听说过哪个村里哪个孩子有积食的，现在为什么孩子动不动就积食呢？

　　稍微思考也知道，现在的饮食比过去好太多，孩子吃进胃里的东西也多，而脾胃的承受能力却有限，于是积食就悄悄出现了，并且普遍存在孩子身上。有的家长会问了，既然孩子积食是吃出来的，那么有什么药可以治积食呢？

　　我个人是不建议给孩子直接用药的，因为是药三分毒，且小儿积食并不是那种需要靠药来处理的疾病。首先，要改变孩子的饮食，以清淡易消化为主，必要的时候暂停摄食一两顿；其次，给孩子喝点双寡乳，提高一下脾胃的运化，只有脾胃运化畅通，吃进去的食物才能更好地被身体吸收利用，这一点很重要。

　　说句题外话，不知道家长们知不知双寡乳，反正我这里很多妈妈都知道，并且孩子也受益，除了对脾胃有帮助外，对孩子身体的保护力也有改善作用，像一些平时爱生病，不爱吃饭的孩子，家长就可以借助它的帮助试试了！

　　今天的内容就到这里了，不知道您看完有没有什么好的建议和想法跟大家交流呢？